همهچیز درباره رژیمهای فستینگ + فیلم علمی ۱۴۰۴/۰۲/۱۴ باشگاه خبرنگاران جوان - لادن گیاهی، متخصص تغذیه در برنامه تلویزیونی گفت: رژیمهای فستینگ ۱۲ تا ۱۴ ساعت برای کبد مفید است. نوشابههای بدون قند در بدن هیچ جایگاهی ندارد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان